¿Consumes uvas habitualmente?

Hipócrates le otorgó el nombre de “alimento completo”. Esto no quiere decir que sea aconsejable realizar una dieta a base de uvas, ya que no sería saludable, pero sí que se sabía que era un alimento beneficioso para muchos problemas de salud.
Se ha demostrado científicamente que la uva ayuda a prevenir enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos, para varices, hemorroides y la arterioesclerosis (“endurecimiento de las arterias”). También es un alimento que produce efectos muy positivos cuando se utiliza como laxante.
La ingesta de extracto de semilla de uva parece reducir síntomas de la insuficiencia venosa crónica como el cansancio, la pesadez de las piernas, el cosquilleo y el dolor.
Además, la ingesta de extracto de semilla de uva podría disminuir el estrés visual causado por sensibilidad al resplandor de la luz.

 

 

 

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