Los arándanos no pueden faltar en tu dieta
Los arándanos son uno de los alimentos más saludables que existen, gracias a su alto contenido en vitaminas y antioxidantes. Entre sus propiedades destacan dos compuestos como el ácido gálico …
Semana Mundial de la Lactancia Materna
Hoy comienza la Semana Mundial de la Lactancia Materna, cuyo objetivo es fomentar la lactancia materna, o natural, y mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Una …
Consejos para no tirar la comida
Una parte del mundo tira diariamente sobras de comida y la otra se muere de hambre. Evitemos tirar tanta comida como se desperdicia anualmente. Se calcula que se pierde o …